Массаж
Массаж – это древнее целительное искусство, которое имеет важное значение для нашего физического, эмоционального и духовного благополучия и благотворно влияет на людей всех возрастов. Массаж – это прекрасный способ улучшения качества жизни. В комбинации со здоровым питанием и регулярными тренировками достигается увеличение энергии и жизненной силы, гибкости, расслабление, душевное спокойствие и счастье.
Массаж направлен на заботу о теле с целью улучшения общего состояния здоровья и способствует общему развитию организма. Он используется для профилактики усталости, перенапряжения мышц, уменьшения эластичности кожи. Может проводиться расслабляющий массаж всего тела, либо же отдельных его частей. Массаж воздействует на кожу, подкожные ткани, кровеносные и лимфатические сосуды, мышцы и сухожилия, связки, суставы и кости; играет одну из самых главных ролей в устранении целлюлита. Массаж расслабляет тело, усиливает циркуляцию крови, разрушает жировые отложения и влияет на прочие вредные составляющие и способствует их более легкому выведению.
- Расслабляющий массаж
- Спортивный массаж
- Медицинский массаж
- Лимфодренаж
- Антицеллюлитный массаж
- Рефлексивный массаж